适合孕妇贫血者的食疗汤粥

发布时间：2020-09-1655737次浏览

女性在生产过程中会造成大量的血液流失，而且产后身体也会相对虚弱，同时还要面临哺乳，因此很大女性会出现产后贫血，此时产后的妈妈可通过食疗方法来进行补血，食疗补血见效快而且无毒副作用，是理想的补血方法。

1.枸杞大枣粥

制作方法：取大枣15枚，枸杞10克，与50克大米共熬为粥。

食用方法：每天3~4次，连服30天。

2.阿胶瘦肉汤

制作方法：取瘦猪肉100克，阿胶10克。先将肉放砂锅内，加水适量，用文火炖熟加阿胶烊化，调味后饮汤食肉。

食用方法：隔天1次，连用20天。

3.桂圆桑椹汁

制作方法：取桂圆1份，桑椹2份，加水煮至熟烂，去渣留汁，再加适量冰糖，熬至稍稠食用。

食用方法：每日3次，每次服2~3匙，连服30天。

4.当归生姜羊肉汤

制作方法：取当归、生姜各15克，羊肉250克，山药30克。先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药、姜片放砂锅内，加水适量，共炖汤，烂熟后放调味品，饮汤食肉。

食用方法：每周3~4次，连用20天。

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吃叶酸片会影响月经推迟吗

吃叶酸片一般不会使月经推迟，若月经经常推迟，身体出现异常不适症状要及时就医检查治疗。叶酸片是一种抗贫血药，适用于各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，女性在备孕期间可以遵医嘱使用叶酸片调理身体，补充维生素、预防贫血、预防胎儿神经管缺陷等，不会影响月经周期，使月经推迟。出现月经推迟可能是女性内分泌失调所导致，建议在医生的指导下使用益母草颗粒、艾附暖宫丸、定坤丹等药物进行改善。日常生活中应当养成良好的生活习惯，注意适当休息，避免过于劳累，调整作息时间，避免经常熬夜，保证充足的睡眠。

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什么药治贫血效果好

贫血要根据不同类型、患者的个体情况，综合确定治疗药物。缺铁性贫血一般通过口服或者静脉的补铁治疗，多数病人可以迅速获得治愈；叶酸或维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血，口服或注射叶酸、B12类的药物，也可以取得很好的治疗效果；再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征导致的贫血、红细胞破坏过多导致的溶血性贫血，要根据患者不同的情况，采取针对性的治疗。溶血性贫血，糖皮质激素的药物是首选的治疗药物；肿瘤引起的贫血，以控制原发肿瘤为主。

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男人贫血怎么治疗

男性出现贫血，首先要确定贫血的原因，然后根据病因进行治疗。贫血临床最常见的是营养不良性贫血或者巨幼细胞性贫血。男性出现营养不良性贫血，主要由于消化道溃疡、肿瘤、炎症、痔疮引起消化道长期慢性失血，导致铁、叶酸、维生素B12缺乏，可以根据缺失的营养元素进行补充；若是溃疡病引起，积极治疗消化道溃疡；若是痔疮出血引起，通过手术或其他方法控制；若是一些消化道肿瘤或炎症引起，通过适当的方法处理；若是骨髓增生异常综合征、白血病等引起，要对原发疾病进行积极治疗。

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产后贫血吃什么

产后贫血多是缺铁性贫血的可能性比较多，可给与硫酸亚铁补铁治疗，同时给予维生素C治疗，有助于铁剂吸收，补铁的同时避免饮用咖啡或者浓茶影响铁的吸收。平时日常生活中也可通过饮食辅助治疗，补充身体所需铁，比如可以多吃黑木耳、紫菜等蔬菜，以及猪肉、羊肉、牛肉等肉类，都含有铁元素，有助于贫血的恢复。也可食用中药类的药材，当归、阿胶等补血产品，也对贫血的恢复有较好的疗效。同时主食也可食用黑米、黑豆等豆制品。由于产后需哺乳婴儿，因此当出现轻微贫血时可通过饮食疗法补铁，缺铁严重时可考虑口服铁剂治疗。

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首先，要确定一下贫血的主要原因。贫血可分为缺铁性贫血，营养性不良性贫血，再生障碍性贫血，急慢性白血病，骨髓增生异常综合征等。而临床上我们最常见的就是缺铁性贫血和营养不良性贫血。缺铁性贫血，主要是孩子体内铁的含量不足，铁的吸收不足，以及铁的流失等原因。症状较轻的，我们以食补为主。可以给孩子多吃一些瘦肉，蔬菜类，动物的血制品，以及肝脏等。如果贫血较严重的，需要经过药物和食补双重的作用。针对营养不良性贫血，临床也上较为常见。以前是因为营养不足，营养物质的缺乏，现在则是因为营养的过剩和营养的偏激造成的。治疗时，需要在医生的指导下进行维生素B12和叶酸的补充。平时需要纠正孩子的饮食习惯，合理膳食，均衡营养，不偏食不挑食的好习惯。

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七个月宝宝贫血吃什么好得快

7个月宝宝贫血选择药物治疗好的快，可以服用硫酸亚铁口服液治疗，但是药物有副作用，会引起宝宝消化不良，最好通过添加辅食补血比较好，可以吃强化铁的米粉，另外在家可以给孩子多吃些含铁丰富的食物，比如动物肝脏、瘦肉泥、鸡蛋黄，有些蔬菜补铁效果也很好，可以做成泥给宝宝吃，比如菠菜、香菇、木耳等。每次选择一种食物，让孩子的味觉慢慢适应，食物可以采用猪肝瘦肉粥、菠菜粥、花生米粥、豆腐鸡蛋羹、鸡肝芝麻粥、菠菜猪肝汤等。同时可以多进食含维生素C高的食物和水果，因为维生素C可以促进铁的吸收，更有利于纠正缺铁引起的贫血，富含维生素C的水果可选择苹果，榨汁或者做成苹果泥都适合宝宝。

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六个月宝宝贫血吃什么补血最快

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