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骨裂常见的怎样预防

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如何预防骨裂的发生,骨裂是人们日常生活中经常见的一种骨科疾病,骨裂这种疾病给人们的生活带来了严重的不便,所以在现实生活中一定要学会如何预防骨裂的发生,这样才能避免出现意外而影响到身体健康。

1、尽量避免突然用力牵拉的手和脚,无论是伤肢还是健康肢体。在与嬉闹时,应适当控制用力。此外,发生的脱臼具有反复性、习惯性,只要发生一次,以后就容易反复发生。

2、如果容易反复发生骨裂,家长应注意是否有其他疾病存在,如内分泌障碍、骨骼异常等。并应及时向医生提供相应病史,及早诊治、及早治疗。

3、骨裂后,应补充丰富的蛋白质维生素和矿物质。骨裂初期,的胃口会比较差,应安排清淡的、易消化的食物,如给喝一些鱼汤、肉汤和蛋汤等。

4、随着病情的恢复,食欲也会逐渐好起来,应适当增加富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、蛋以及大豆制品等。矿物质和维生素对骨裂的恢复也很重要,应鼓励多吃些含钙和维生素丰富的食物,如牛奶、大豆制品、新鲜蔬菜和水果等。

了解如何预防骨裂发生,在生活过程中一定要注意这些,毕竟不管是任何疾病都会对身体造成一定的伤害,而是学会预防骨折也是对自己身体健康负责,毕竟身体健康才是一切的基础。

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轻微骨裂需不需要打石膏
这个问题要看哪个部位的轻微骨裂,一般问题不大。比如轻微骨裂是上肢的轻微骨裂,一般就不需要打石膏。打石膏的目的是要维持骨折的位置,不让骨折移位或者维持外形,需要打石膏。上肢的一般的轻微骨裂,骨折就没有跑,不需要维持位置,一般不需要打石膏,这是一般情况。但有的部位为什么需要打,比如下肢的足踝部位,足踝部位对应关节部位有轻微骨裂,那个地方就怕在走路的过程中,或者负重的过程中,或者扭转的过程中又不打石膏,有可能骨裂会进一步的变大,造成骨折有可能造成移位,这个需要打石膏。具体问题具体分析,这是第一个。这个地方骨裂了打石膏,为了早期功能锻炼和早期活动,会早期负重,所以轻微的骨裂需不需要打石膏,要看具体的位置,是哪个骨头骨裂了。比如脚的第五跖骨基底点,撕脱裂了点不打石膏,肌腱的附着处,活动不打石膏就拽开了,那得去打石膏,所以具体问题具体分析。
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2021-06-25

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脚踝轻微骨裂能不能走路
脚踝轻微骨裂也是骨折,而任何骨折骨折之后能够完全复位之后再完全愈合也需要固定的时间,有时间的规律。一个轻微的骨折就可以愈合的时间短,而比较大的就可以长,即使短也短不多少,脚踝的骨折一般要通过最少1个月或者是6个星期以后才能够由医生来判断是临床愈合。临床愈合以后才能够走路,然后这个时候还是不能够正常的走路,还是应该借助于辅助的方式,比如拄拐来保护一下,直到达到真正的骨性愈合,这时候才能够正常的走路。所以病人千万不应该抱侥幸心理,哪怕是发生轻微的骨折也要等到1个月以后才能够由医生来建议是不是能够正常的走路。所以说轻微的骨折不能够轻视,还要重视。
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2021-06-25

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骨裂能走路吗
骨裂患者在基本愈合之前是不能走路的。裂纹骨折是指骨的连续性没有完全中断,只是表现为局部肿胀、疼痛,影响到病人局部活动的一种骨折损伤。多数选择使用石膏、支具方式固定进行保守治疗,同时休息为主,减少肢体的活动和负重,避免骨折移位。如果骨裂以后过早的活动,会导致骨裂的延时愈合、畸形愈合,甚至不愈合的现象,从而导致长期的肢体慢性疼痛和活动受限。骨裂以后不能够马上走路,通常伤后4~6周左右,根据复查的结果,如果恢复比较好,才可以下地走路,或拄拐走路。
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轻微骨裂可以走路吗
若是上肢的轻微骨裂,不影响负重,可走路。下肢的轻微骨裂,须看是哪个部位,做什么处理。若是第五跖骨基底肌腱附着处骨裂,在没石膏时走路,可能把骨裂拽开。但打石膏固定上,可走路。所以,需看骨裂稳不稳定,是否影响走路,如何处理,才决定是否能够走路,是否能够负重。若是脚趾头前面掌骨跖骨骨裂,位置不移位,可以走路。如果一走就移位或者裂大,尽量先不走动。因为每个骨头负重不一样,所起的作用不一样,在走路过程中,所受的力不一样。比如,腓骨骨裂,承重小,可走路。所以,需具体问题具体分析。
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大部分骨裂都是由于外伤引起的,一般我们所述的骨裂都是脊柱和四肢的骨裂,肋骨骨裂、胸骨骨裂和头面部骨裂如果损伤不是特别严重,都可以采取保守治疗,自行愈合,骨裂能够合并皮肤裂伤、神经损伤、肌腱断裂、骨髓炎和血管损伤,甚至出现截瘫和截肢的可能,一般都要进行专门的处理,那么,治疗骨裂的最好方法是什么?
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脚踝骨裂怎么治疗
踝关节分为内踝、外踝、后踝三部分,脚踝骨折常常伴随韧带软组织血管损伤。脚踝骨裂了以后要注意以下四个方面:第一,石膏固定后制动。在受伤以后减少局部的活动,防止软组织损伤进一步的加重。第二、冰敷。冰敷可以使毛细血管收缩,减少出血,减少局部的出血和肿胀。第三,加压包扎。加压包扎以后使局部的压迫而导致出血或肿胀的减轻。第四、抬高患肢。这样有利于静脉的回流,而使局部的肿胀消退,局部的血液循环改善。一旦出现踝关节受伤,要及时的就诊,防止并发症的出现,积极正确处理伤患。
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骨裂怎么办
骨裂属骨折类型中的一种。在临床上,无明显移位的裂纹骨折最常见,它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。骨裂容易与嵌插性骨折和压缩性骨折相混淆,他们之间的治疗方法不太相同。凡疑为骨折者应常规进行X线拍片检查,可以帮助了解骨折的类型和具体情况,对治疗具有指导意义。骨折的X线检查一般应拍摄包括邻近一个关节在内的正、侧位片,必要时须加摄斜位、切线位或健侧相应部位的X线片。裂纹在没有明显移位时常看不见,必要时行CT和磁共振(MRI)进一步明确诊断,MRI可根据组织在磁场中的信号强度变化来显示包括骨水肿在内的病变。无明显移位的裂纹骨折通过石膏或小夹板简单的固定和治疗,伤处可快速愈合,愈合后通常没有后遗症。但如果裂纹骨折再移位,甚至需要手术治疗。
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2019-12-18

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骨裂怎么治疗
骨裂属骨折类型中的一种。在临床上,无明显移位的裂纹骨折最常见,它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。骨裂的治疗:小夹板,骨科固定支具,石膏托外固定四周,每周定期复查x片。如果肢体肿胀消退后,引起石膏过松,失去固定作用,应及时更换石膏。石膏固定过程中,应主动肌肉舒缩锻炼,未固定的关节应早期活动,避免肌肉萎缩及关节僵硬。如果患肢出现麻木,颜色发紫或皮温下降,则多为石膏固定过紧引起的肢体受压,应立即将石膏拆除减压,否则继续发生可治肢体坏疽。同时,我们可以口服一些活血化瘀,消肿止痛的药物如跌打七厘片,大活络丸。如果骨折处疼痛较为明显,可以口服非甾体抗炎药如布洛芬,洛索洛芬钠,塞来昔布,艾瑞昔布等。同时我们还应该补钙,多喝牛奶,排骨汤等。
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2019-12-18

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骨裂吃什么好
饮食要清淡,根据骨折发生后的时间来服用药物,对骨折的愈合都有好处。骨折早期发生在一到两周左右,应多喝水,多吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。不食用酸辣油腻及燥热肥腻的东西,可使用活血化瘀的中药,如龙血竭胶囊、跌打七厘片等。骨折中期是在二到四周左右,应食用高热量、高蛋白、富含胶原蛋白、高营养、含钙丰富的食物,可以促进伤口的愈合。骨折后期要口服钙片及补肾壮骨的药物。老年骨折患者可使用补钙药物、维生素D及福善美、降钙素类等,同时结合中成药如强骨胶囊、仙灵骨葆胶囊等,预防和治疗骨质疏松,促进骨折愈合。
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骨裂的症状
骨裂在临床上属于无移位性骨折,骨头上有明显的裂纹。骨裂早期的症状跟骨折大致相同,可能会出现疼痛、肿胀以及关节活动受限等。患者骨裂以后应该及时到医院检查治疗,有的患者在踝关节扭伤或者足部扭伤、局部肿胀后能够行走,就没有及时治疗,这种情况容易导致一些不良的并发症。有骨折没有移位就是骨裂,也是骨折的一种。患者出现这种情况后不愿意到医院去检查,没有做固定并且正常行走,后期就会造成移位性骨折,这时会导致治疗方案的改变,增加治疗费用。因此一旦出现扭伤或者疼痛、肿胀,应该及时到医院就诊,避免出现继发性的损伤。
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骨裂怎么办
骨裂又称为裂缝骨折,骨裂在骨折当中是一种非常常见的现象。扭伤以后出现骨裂,但患者并不认为自己有骨折而正常行走,这种情况容易耽误病情,导致骨折移位,骨折的治疗主要包括内固定和外固定,制动、药物治疗和食物营养方面的调理。骨裂也要分为具体的部位和严重程度,在治疗上选择不同的手段和医疗技术进行治疗。总之,出现骨裂以后,要及时前往医院,请专科医生进行就诊。不能因为能走路而认为没有骨折,认为没有骨裂,从而延误或者耽误治疗,出现骨裂以后,饮食上应该早期饮食清淡,可以适当的服用高营养价值的食物进行补钙,高热量高蛋白的食物进行治疗,后期也应该口服钙片,以及补肾壮骨的药物进行常规治疗。
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