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肠癌的饮食注意事项

发布时间:2020-12-1028380次浏览

肠癌会对人们造成巨大的伤害,而且如果肠癌患者饮食不当,也会对病情造成一定的影响,那么,肠癌的饮食注意事项是什么呢?接下来就请专家来为大家介绍下肠癌的饮食注意事项。

1.肠癌的饮食要做到少食。暴饮暴食除了给胃肠带来严重负担之外,未完全消化的食物还会催生毒素并起到致癌作用。

2. 养成有规律的饮食习惯。有规律的进食一日三餐,不仅可以均衡摄取营养,还能防止暴饮暴食现象。

3. 进餐要细嚼慢咽。若想达到先用口腔内唾液初步消化食物,排除肠道气体,消灭有害物质和致癌物质的目的,细嚼慢咽非常关键。用30分钟左右的时间缓慢进食一餐,有助于避免暴食。

4. 严禁吃零食和睡前暴食。正餐之外的零食和睡前进食的习惯会给胃肠带来负担。睡前2~3小时之前请勿进食。

5. 过凉食品会麻痹肠道。因此,进餐之前要对食品进行加热。腹部温暖,可让肠道消化功能趋于顺畅。

6.减少动物性食品的摄入量。这是肠癌的饮食注意事项之一。

7.食用植物性脂肪。推荐食用橄榄油、豆油、芝麻油、紫苏油等具有抗氧化作用的植物性油。

8.禁止食用白米、白面、白糖、精盐、味素。肠癌的早期症状用糙米替代白米;用全麦粉和荞麦粉替代白面;肠癌的饮食要用炒盐或竹盐替代精盐;用蘑菇、海带和鳀鱼配制的天然调味料替代味素。

9.禁止食用精制(加工)食品、含有食品添加剂的快餐、方便食品、加工肉、烟熏肉、含有白糖的食品及饮料、碳酸饮料、黄油、香料、刺激剂、芳香型食品和饮品。

10.每天喝6~8杯(1~1.5升)水。若想通过纤维素获得顺畅的排便、体内新陈代谢及体内废物排出的效果,必须大量饮水。这是肠癌的饮食注意事项之一。

以上就是肠癌的饮食注意事项的相关介绍,仅供大家参考,对于肠癌的饮食,相信很多人都已经有所了解,希望这些内容能对您有所帮助,另外,若您对肠癌的饮食还有疑问,请咨询在线专家!

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