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产后满月通常可以穿裙子,但需根据个人恢复情况和环境温度调整。产后身体恢复良好且无伤口感染时,选择宽松透气的裙子有助于舒适度;若存在会阴裂伤未愈或气温较低,则建议暂缓穿着并注意保暖。
顺产或剖宫产伤口愈合良好、恶露已干净的产妇,穿着棉质或莫代尔材质的过膝裙较为适宜。这类面料吸湿透气,能减少会阴部摩擦,避免局部闷热滋生细菌。夏季可选择带内衬的连衣裙,既美观又能防止汗液黏腻;秋冬季节搭配打底裤和长靴,既保暖又不影响哺乳便利性。注意避免穿着过紧的包臀裙或带有金属装饰的款式,防止压迫腹部或刮伤新生儿皮肤。
存在会阴侧切伤口红肿、剖宫产切口渗液等情况时,应优先选择前开扣式睡衣裤方便护理。产后体质虚弱易受风寒,在空调房或外出时需加穿外套,特别注意腰腹部保暖。合并风湿性关节炎或产后痛的产妇,膝关节部位应避免直接暴露在冷空气中,可搭配护膝或长筒袜。
产后着装应以舒适安全为第一原则,定期观察身体恢复状态。哺乳期建议选择胸前有暗扣或拉链的裙装,便于随时喂养。保持衣物清洁干燥,洗涤时选用中性洗涤剂漂洗干净,避免化学残留刺激母婴皮肤。若出现伤口不适或异常分泌物,应及时就医检查并调整着装方式。
鼻窦炎整天头晕可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活调整等方式缓解。鼻窦炎通常由感染、过敏、解剖结构异常、免疫功能低下、环境刺激等因素引起。
1、鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔,有助于清除分泌物和过敏原。操作时保持头部倾斜,避免呛水。可配合温毛巾热敷鼻部促进血液循环,每日重复进行2-3次。鼻腔冲洗能暂时缓解鼻塞引发的脑部缺氧症状。
2、药物治疗
遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊减轻黏膜水肿,配合鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂控制炎症。急性感染期可选用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。头晕严重时可短期服用盐酸倍他司汀改善内耳循环,但须严格遵循处方。
3、物理治疗
采用超声雾化吸入治疗稀释鼻腔分泌物,使用红外线照射促进鼻窦引流。医院可进行负压置换疗法,利用器械吸引排出脓性分泌物。物理治疗需连续进行5-7天,配合体位引流效果更佳。
4、手术治疗
经鼻内镜下行鼻窦开放术解除解剖结构异常,或行中鼻甲成形术扩大通气通道。对于顽固性额窦炎可采用球囊扩张术。术后需定期换药清理术腔,3个月内避免用力擤鼻。
5、生活调整
保持室内湿度在50%左右,避免接触粉尘和冷空气刺激。睡眠时垫高枕头促进鼻腔引流,饮食中增加维生素C和锌元素摄入。每日进行深呼吸训练改善肺换气功能,戒烟限酒减少黏膜刺激。
鼻窦炎患者应保证每日饮水超过2000毫升,有助于稀释分泌物。适当食用生姜、薄荷等食物可缓解头晕,但避免辛辣刺激饮食。坚持用冷水洗脸增强鼻黏膜抵抗力,外出佩戴口罩防护。急性发作期避免乘坐飞机或潜水,防止气压变化加重症状。若头晕伴随呕吐或视力模糊需立即就医排除颅内并发症。
三岁的孩子不吃药时,家长可通过调整喂药方式、改善药物口感、分散注意力、选择替代剂型、建立奖励机制等方法处理。儿童拒药行为通常与味觉敏感、恐惧心理、吞咽困难、叛逆期表现、既往不良体验等因素有关。
1、调整喂药方式
使用专用喂药器沿脸颊缓慢注入,避免直接刺激舌根味蕾。对于胶囊类药物,可咨询医生是否允许打开混合在果泥中。采用少量多次的给药策略,每次不超过5毫升液体药物。喂药时保持孩子上半身直立姿势,防止呛咳。喂药后立即给予清水漱口清除残留药味。
2、改善药物口感
提前冷藏液体药物可降低味觉敏感度,部分药物允许与蜂蜜、果汁混合服用。选择带有水果香型的儿童专用制剂,如草莓味布洛芬混悬液。与医生沟通更换为肠溶片或缓释片减少苦味释放。避免将药物混入奶制品影响吸收,某些抗生素与钙结合会降低药效。
3、分散注意力
喂药时播放动画片或进行互动游戏转移注意力。采用"飞机勺"等趣味喂食工具增加仪式感。鼓励其他家庭成员示范服药行为。选择孩子情绪稳定的时段给药,避免困倦或饥饿时操作。建立固定的服药时间规律,形成条件反射。
4、选择替代剂型
咨询医生是否可用栓剂替代口服药物,如对乙酰氨基酚栓。部分药物有咀嚼片或泡腾片等更易接受的剂型。考虑使用透皮贴剂规避消化道给药,如退热贴。对于必须口服的药物,优先选择微囊包衣技术的颗粒剂。某些中药可改为外敷或熏蒸疗法。
5、建立奖励机制
采用贴纸积分制兑换小奖品强化正向行为。服药后立即给予无糖棒棒糖等即时奖励。制作服药记录表完成周期目标后兑现承诺。通过绘本故事讲解药物帮助身体打败病菌的原理。避免采用恐吓或强制手段造成心理创伤。
家长需注意所有药物调整都应在医生指导下进行,不可擅自改变剂型或停药。定期监测孩子生长发育曲线,长期服药者需检查肝肾功能。建立用药日记记录不良反应,就诊时携带药品说明书。保持家庭药箱上锁,防止儿童误服。对于持续拒药导致治疗延误的情况,应及时住院通过静脉途径给药。平时可通过角色扮演游戏消除孩子对医疗行为的恐惧,培养健康管理意识。
新生儿黄疸是否需要蓝光治疗需根据胆红素水平和病因决定。生理性黄疸通常无须特殊处理,病理性黄疸或胆红素水平超过安全阈值时需及时蓝光治疗。黄疸主要与胆红素代谢异常、溶血性疾病、肝胆功能障碍等因素相关。
足月健康新生儿出现轻度黄疸时,胆红素水平多在出生后2-3天达峰,7-10天逐渐消退。此时可通过增加喂养频率促进胆红素排泄,适当晒太阳帮助转化未结合胆红素。但需密切监测皮肤黄染范围是否扩大至四肢,大便颜色是否变浅,以及有无嗜睡、拒奶等异常表现。
当早产儿胆红素超过256μmol/L或足月儿超过342μmol/L时,蓝光治疗是首选方案。蓝光能将脂溶性胆红素转化为水溶性异构体,经胆汁和尿液排出体外。溶血性黄疸、新生儿败血症、胆道闭锁等病理性情况更需积极干预,必要时联合人血白蛋白输注或换血疗法。母乳性黄疸若持续3周以上且胆红素超过257μmol/L也需光疗。
护理期间应维持室温26-28℃,每2小时翻身保证均匀照射。光疗后可能出现腹泻、皮疹或体温波动,需补充适量水分并保护眼睛及会阴部。母乳喂养者无须停喂,配方奶喂养可适当增加喂养量。出院后仍需定期复查胆红素,观察黄疸是否反弹或出现灰白色大便等异常体征。
垂体泌乳素过高可能导致不规则出血。垂体泌乳素过高通常由垂体泌乳素瘤、药物影响、甲状腺功能减退、肾功能不全、下丘脑功能障碍等因素引起。
1、垂体泌乳素瘤
垂体泌乳素瘤是垂体前叶分泌泌乳素的良性肿瘤,可能导致泌乳素水平异常升高。患者可能出现月经紊乱、闭经、溢乳等症状。治疗措施包括药物治疗、手术治疗和放射治疗。常用药物有甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片、喹高利特片等。
2、药物影响
某些药物如抗精神病药、抗抑郁药、降压药等可能干扰多巴胺对泌乳素分泌的抑制作用,导致泌乳素水平升高。这种情况通常表现为月经不规律或闭经。治疗上需在医生指导下调整用药方案,必要时可配合使用降低泌乳素的药物。
3、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,促甲状腺激素释放激素分泌增加,可能刺激垂体分泌更多泌乳素。患者除月经异常外,还可能伴有乏力、怕冷、体重增加等症状。治疗以甲状腺激素替代为主,常用药物包括左甲状腺素钠片。
4、肾功能不全
肾功能不全时,泌乳素清除率下降,可能导致其在体内蓄积。患者可能出现月经紊乱、性欲减退等症状。治疗重点在于改善肾功能,必要时可辅以降泌乳素治疗。
5、下丘脑功能障碍
下丘脑病变或功能异常可能影响多巴胺对垂体泌乳素分泌的抑制作用,导致泌乳素水平升高。患者除月经不调外,还可能伴有头痛、视力障碍等症状。治疗需针对原发病因,必要时可考虑药物或手术治疗。
对于垂体泌乳素过高引起的不规则出血,建议及时就医检查,明确病因后在医生指导下规范治疗。日常生活中应注意保持规律作息,避免过度劳累和精神紧张。饮食上可适当增加富含维生素B6的食物如香蕉、坚果等,有助于调节泌乳素水平。避免摄入可能影响泌乳素分泌的食物如酒精、咖啡因等。定期复查泌乳素水平和相关影像学检查,监测病情变化。