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女人冬季吃什么最养颜？

女，35岁 2018-08-22 00:39

病情描述:

听说在冬天的时候，女人吃一些食物可以美容养颜的，女人冬季吃什么最养颜？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-22 01:21

女人冬季养颜的食物有：1、蜂蜜，采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。2、红枣，是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。3、龙眼枸杞，龙眼又名为桂圆，味甘性平，有养心安神、滋阴补血的功效，最适合于体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。4、胡桃芝麻，胡桃民间又称长寿果，有强身健脑，养颜益容之功。

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