吃什么食物才能满足智力的需求？ - 问答频道 - 博禾医生

吃什么食物才能满足智力的需求？

女，22岁 2018-08-22 20:37

病情描述:

感觉最近脑子都不够用了，可是好难呀，吃些什么食物才能够满足这类的需求呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-22 21:30

人的智力受许多因素的影响，营养只是诸多因素之一，而各类天然食物中已经包含了人体所需的各种营养素，只要不挑食，不偏食，均衡地吃好一日三餐，就能满足需要。

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