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薏米适宜长期食用吗？

女，44岁

病情描述:

我特别喜欢吃薏米，坚持了很长时间。薏米适宜长期食用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院

薏米不是所有的人都适合长时间食用的，食用者需要考虑自己的体质问题，如果体质不适合食用，会影响身体的健康。尤其要提醒的是，不少人提到孕期不能吃薏米，我们要详细解说的是，怀孕的时候也不是不可以吃，但是要根据个人的体质，体凉的人吃了，可能会对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能;所以一般不能判断自己体质的情况再最好不要吃，至于孕前可以适当吃但也要注意适度。

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