吃饭时可以用菜拌饭吗？ - 问答频道 - 博禾医生

吃饭时可以用菜拌饭吗？

女，24岁

病情描述:

我不喜欢吃白米饭，所以每次都会用饭伴着菜吃，吃饭时可以用菜拌饭吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

用菜来拌饭，也应当尽量避免。另外，尽量不要在米饭当中加入盐、酱油和味精，避免增加额外的盐分，否则不利于控制血压和预防心血管意外。

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