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西梅的益处有哪些

女，46岁 2018-08-28 22:59

病情描述:

我在夏季会经常买新鲜的西梅吃，西梅的益处有哪些？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-28 23:27

西梅中含有丰富的叶酸，叶酸通过人体的新陈代谢能有效地预防心脏疾病和中风。对在血液中的叶酸水平减低的老年人尤显重要。西梅与其它水果和蔬菜一样，对补充人体叶酸起着重要的作用。

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