牛奶适合早上的时候喝吗？ - 问答频道 - 博禾医生

牛奶适合早上的时候喝吗？

女，23岁 2018-09-03 21:42

病情描述:

我早上起床以后都会先喝一点牛奶，牛奶适合早上的时候喝吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-03 22:41

牛奶是很适合早上的时候喝的，但是注意不能空腹的时候喝。牛奶的营养价值很高，是很多人早餐都会选择喝的，特别是国外，牛奶是家家户户早餐的必备品。

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