春天吃什么菜对身体好？ - 问答频道 - 博禾医生

春天吃什么菜对身体好？

女，30岁 2018-08-27 22:19

病情描述:

我看电视上说，春天的时候要注意养生，那春天的时候吃什么菜对身体好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-27 23:11

春天最适合吃韭菜，因为春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜最宜人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，有健胃、提神、强肾等功效。春韭为韭菜中的佼佼者，味道尤为鲜美。

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