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甲鱼和什么饮食搭配才营养健康？

女，31岁 2018-09-03 21:50

病情描述:

妈妈买回来几条甲鱼，平常弄的比较少，想知道甲鱼和什么饮食搭配才营养健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-03 22:29

甲鱼配蜜糖最合适，不仅甜味上口，鲜美宜人，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素，并含有辛酸，本多酸、硅酸等，实为不可多的强身剂，对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效，还能促进生长，预防衰老。但是肠胃虚弱消化不良的人要慎吃。

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