燕麦水果粥能紧肤吗 - 问答频道 - 博禾医生

燕麦水果粥能紧肤吗

女，32岁

病情描述:

我的皮肤没有弹性，也不光滑朋友说多喝燕麦水果粥能缓解我的症状，是真的吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

燕麦水果粥是滋润的食材，苹果、猕猴桃均洗干净，猕猴桃去皮，与苹果分别切小块备用。燕麦片和奶粉分别放入碗中，倒入适量开水搅拌均匀，将苹果、猕猴桃及白糖一块儿调匀，就可以吃了。这么简单快手的早餐，不仅补充能量，还是紧肤排毒的好粥品。

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