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红枣枸杞茶可以经常喝吗？

女，23岁 2018-09-01 22:09

病情描述:

我最近喜欢上了喝红枣枸杞茶，这种茶可以经常喝吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-09-01 23:04

红枣枸杞茶是可以经常喝的。做法：枸杞一小把(约20～30粒)、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。功效：枸杞性味甘平，具有滋补肝肾，益精明目的作用。红枣性温、味甘，具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、促进肠胃功能。

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