记忆力差吃什么营养食物调理？ - 问答频道 - 博禾医生

记忆力差吃什么营养食物调理？

男，36岁 2018-09-03 21:50

病情描述:

我的年纪上来了，经常记性不好忘记事情，想改善这个，记忆力差吃什么营养食物调理？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-03 22:27

可以多吃鱼鳞，含胆碱，可增强记忆力。它还含有多种不饱和脂肪酸，对防治动脉硬化、高血压及心脏病都有一定作用，可做成鱼鳞冻食用。

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