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喝南瓜红豆汤对身体好吗？

女，26岁 2018-09-12 18:47

病情描述:

在夏天的时候，经常能够喝到我妈做的南瓜红豆汤，南瓜红豆汤对身体都有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 19:18

南瓜红豆汤的营养比较丰富，在下去的时候喝南瓜红豆汤，可以清热去暑，而且还可以缓解夏季便秘的情况，1、红豆放清水中浸泡半天，入高压锅中煮至九成熟，取出；南瓜洗净，切小块。2、将红豆、南瓜一同放入瓦罐中，加适量清水，小火煮至南瓜熟烂，再用盐、味精调味即可。

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