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什么食物能淡斑美白呢？

女，35岁 2018-09-07 21:38

病情描述:

自己35岁了，皮肤也长了斑点，开始逐渐变得老化，请问吃点什么水果才好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-07 22:02

为了淡斑、抗老化，不妨试试草莓。草莓属浆果，含糖量高达6％-10％，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。

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