水果沙拉常吃有哪些好处 - 问答频道 - 博禾医生

水果沙拉常吃有哪些好处

女，25岁 2018-09-11 22:16

病情描述:

看电视无聊，我就经常买水果做沙拉吃，常吃有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨松主任医师湖北省中山医院 2018-09-11 22:38

看电视容易长胖，吃点水果沙拉有预防肥胖的作用，草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便，对治疗便秘有辅助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。

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