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什么食物能够降低胆固醇?
病情描述:
父亲的胆固醇稍稍有一点高,有没有什么样的食物可以帮助胆固醇降低呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院
    鱼肉的效果就很不错。鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%--4%,鱼肉的脂肪多由不饱和脂肪酸组成,不饱和脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。
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