什么食物比较滋补身体？ - 问答频道 - 博禾医生

什么食物比较滋补身体？

女，65岁

病情描述:

我这几天带着父母，一直在海边旅行，想给他们吃一些比较滋补身体的食物，能吃些什么？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

佛跳墙这道菜就非常的具有营养，很是滋补身体。吃起来软嫩柔润，浓郁荤香，又荤而不腻；各料互为渗透，味中有味。同时营养价值极高，具有补气养血、清肺润肠、防治虚寒等功效。

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