沙拉酱热量高吗？ - 问答频道 - 博禾医生

沙拉酱热量高吗？

男，28岁 2018-09-07 19:15

病情描述:

每次做水果沙拉的时候，我都会放很多沙拉酱，沙拉酱的热量高不高？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-07 20:09

沙拉酱热量很高。通常小瓶的沙拉酱是200克左右，半瓶沙拉酱具有成人全日需求能量的35％，超过了一顿饭；具有成人全日需求脂肪的127％。而且，100克沙拉酱里面有76克的脂肪，接近4/5的脂肪啊，基本就是在吃油。

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