蔬菜汤的营养价值怎么样呢？ - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

蔬菜汤的营养价值怎么样呢？

女，44岁

病情描述:

我因为减肥只喝蔬菜汤，这样的话会造成营养不足的情况吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

能够增强机体免疫力，促进病情康复，因为蔬菜当中的营养成分比较丰富，也包括维生素和微量元素、矿物质等，蔬菜汤当中可以选择玉米、土豆、蘑菇、番茄等食材，跟汤水充分交融，喝起来口感更加浓厚。平时应该合理搭配膳食，保证营养均衡和全面。
去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

蔬菜汤的热量非常低，但是营养很高，不会造成营养不足。瘦身原理：食用一碗蔬菜汤所获取的热量约40卡，一餐估计吃个5碗就颇令人刮目相看。而统计下来通常一餐摄取约200卡路里左右，加上早、午餐丰富均衡摄取的热量，一天下来维持在基础代谢率1200卡以下，想不瘦也难。

相关问题

相关文章

走出对痤疮认知的误区

痤疮是青少年常见的皮肤病，关于痤疮的认知以及治疗有诸多误区，只有走出这些误区才能真正彻底有效的治愈痤疮，还我们一张无暇的脸。

治疗黄褐斑有什么妙方

一说起黄褐斑很多人都很苦闷，它给一些爱美的人不知道带来多大的烦恼，每个人都巴不得把它立即清除，黄褐斑是一种侵害性很大的皮肤病，它是由很多原因产生，对于它治疗的方法也有很多，下面我们就来一起了解一下治疗黄褐斑有什么妙方。

黄褐斑对症治疗的方法

我们都知道有黄褐斑这个皮肤病，该病一般出现在女性的面部，引起黄褐斑的原因有很多，不同的症状有不同的治疗方法，但是在治疗的同时我们还要注意的是患者的心理因素，小编给大家总结了关于黄褐斑对症治疗的方法的资料，一起来看看吧。

什么药可以治疗酒糟鼻

酒糟鼻又称为玫瑰痤疮，多发于中年人面部的一种炎症，治疗酒糟鼻的方法有很多，最简单的就是在饮食有所控制，禁忌辛辣食物，保持健康的生活方式，还可以通过药物局部治疗，那么，什么药可以治疗酒糟鼻？小编总结了一些资料，一起来看看吧。

男性怎么防止不育发生

相信每个男性都不希望自己患上不育，众多人都知道若是患上不育之后不仅仅是患上不育，而且男性的自尊心以及自信心也会因此而受创，所以更多男性更加不想患上不育，那么男性怎么防止不育发生，下面我们具体来详细了解男性生活中应该如何预防不育。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：胃癌、老年眩晕、宫颈外翻

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：乳房湿疹、房颤、外阴腺鳞癌

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：遗传性耳瘘、小儿泄泻、腹膜炎

健康资讯

更多>

医院动态