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早上喝蜂蜜水对身体有什么好处?
病情描述:
看到室友早上起床后都会喝一杯蜂蜜水,我也跟着室友一起喝,不知道早上喝蜂蜜水有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院 2018-09-12 20:34
    早上喝水对肠道有一定的好处,所以清晨起床第一件事,就是喝一杯淡蜂蜜水。蜂蜜要选择全液态无结晶的,颜色浅些的,味道不可太甜。这样可以给身体补充水分而又滋润肠胃,可促进新陈代谢
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