吃什么可以提高记忆力呢？ - 问答频道 - 博禾医生

吃什么可以提高记忆力呢？

男，23岁 2018-09-04 19:56

病情描述:

我最近的记性特别不好，经常会忘记很多事情，吃什么可以缓解健忘？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-04 20:16

莲子粥可以帮助缓解很多症状。将莲子发涨后在水中用刷子将表皮擦去，抽出莲心放清水煮烂，再与粳米同煮食用。健脾止泻、益肾固涩、养心安神，适用于脾虚食少、腹虚带下、遗精尿频、心烦失眠、健忘多梦。

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