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夏天吃什么瓜对身体好？

女，24岁 2018-09-06 22:14

病情描述:

夏天到了，冬瓜西瓜都出来了，夏天吃什么瓜对身体好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-06 22:36

对于夏天消暑最佳食材，当数瓜类最适宜了，例如冬瓜、笋瓜等，配合中药材如白扁豆、扁豆花，不但能袪湿解暑，更能补脾开胃以消暑热。其中味甘性寒的冬瓜，有清热利水、消肿解毒、生津除烦之效。

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