咳嗽老不好可通过调整生活习惯、药物治疗、病因排查、中医调理等方式改善,通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性气道疾病等原因引起。
保持室内湿度,避免冷空气刺激,戒烟并远离二手烟环境。每日饮用温水有助于缓解咽喉干燥,睡前抬高枕头可减少胃酸反流引发的夜间咳嗽。
细菌感染引起的咳嗽可使用阿莫西林克拉维酸钾,过敏因素可选用氯雷他定,慢性咳嗽可遵医嘱使用右美沙芬。需注意止咳药不宜长期使用。
持续咳嗽可能与支气管哮喘、鼻后滴漏综合征等因素有关,通常伴随胸闷、鼻涕倒流等症状。建议进行肺功能检查或鼻窦CT明确诊断。
风寒咳嗽可用止嗽散加减,肺燥咳嗽适合桑杏汤。针灸选取天突、列缺等穴位,三伏贴对虚寒型慢性咳嗽有一定缓解作用。
咳嗽超过8周需警惕咳嗽变异性哮喘等疾病,建议记录咳嗽发作时间与诱因,避免摄入辛辣刺激食物,必要时进行过敏原检测。