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孕妈妈吃蘑菇能缓解便秘吗

女，36岁 2018-09-12 16:56

病情描述:

怀孕后吃不香也最近我肚子经常胀气不舒服，还便秘，吃蘑菇可以缓解吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王琪主任医师首都医科大学附属北京妇产医院 2018-09-12 17:49

蘑菇有促进消化的作用，怀孕后如果消化不好可以多吃，蘑中的纤维素和多种维生素还能促进消化、缓解便秘、降低胆固醇，而且蘑的热量低，准妈妈食用好处不少。

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