春季能多吃酸的吗？ - 问答频道 - 博禾医生

春季能多吃酸的吗？

女，34岁 2018-09-09 20:51

病情描述:

春季准备食疗养生，请问春天养生的饮食是可以多酸少甜的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-09 21:32

春季要少吃一些酸性的食物。而甘味、甜味的食物可以滋补脾脏，可以多吃一些大枣、山药等补脾食物，补充气血、解除肌肉的紧张。所以，在春季应该多甜少酸，以利于壮肝益脾。而不是多吃酸的。

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