红枣里的营养对身体有什么作用？ - 问答频道 - 博禾医生

红枣里的营养对身体有什么作用？

女，24岁 2018-09-08 20:47

病情描述:

在网上买了一箱红枣，准备做红枣粥喝，这个红枣里面的营养对身体作用有哪些呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-08 21:21

红枣内含有环磷酸腺苷，能增强肌力、扩张血管、消除疲劳、增加心肌收缩力。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是血虚女性很好的保健品。

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