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女性喝柠檬蜂蜜水有什么功效呢？

女，24岁

病情描述:

柠檬蜂蜜都是比较有营养的食物，女性常喝柠檬蜂蜜水有什么功效呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

蜂蜜是一种天然的营养品，可以清热、解毒、润燥；柠檬含有较多的柠檬酸，可以促进胃液分泌，帮助消化，防止色素沉着，有助于排毒。蜂蜜柠檬水主要有助于女性月经期间排毒作用。食材：柠檬两片，蜂蜜适量。做法：切两片柠檬放入杯中，加入开水，待开水变温后加入适量的蜂蜜，每天早晚各一杯，每杯大概300-500ml左右。

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