脱脂奶粉可以经常喝吗 - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

脱脂奶粉可以经常喝吗

女，32岁

病情描述:

为了保持身材，我经常都会喝脱脂奶粉，脱脂奶粉可以经常喝吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

朱明炜主任医师北京医院

脱脂奶粉可以经常适量饮用，主要考虑因素有营养需求、乳糖耐受、钙质补充、特殊人群限制。
1、营养需求
脱脂奶粉蛋白质含量高且脂肪含量低，适合需要控制脂肪摄入但需补充优质蛋白的人群，如减重或心血管疾病患者。
2、乳糖耐受
乳糖不耐受者可能出现腹胀腹泻，可选择无乳糖脱脂奶粉或搭配乳糖酶制剂，家长需观察婴幼儿饮用后反应。
3、钙质补充
脱脂奶粉保留牛奶中大部分钙质，长期饮用有助于预防骨质疏松，但高钙血症患者需遵医嘱控制摄入量。
4、特殊人群限制
肾病患者需限制蛋白质摄入，糖尿病患者应注意脱脂奶粉中乳糖含量，建议每日不超过200毫升并在营养师指导下饮用。
建议搭配全谷物和蔬菜水果均衡饮食，乳制品摄入量应符合膳食指南推荐，出现胃肠不适需及时调整饮用量。

相关问题

相关文章

少年阶段型白癜风治疗

少年阶段型白癜风治疗有偏方吗，得了阶段型白癜风，不要随意的使用偏方治疗，白癜风偏方要慎用，因为一般情况下，白癜风偏方都是民间经验方，虽对个别白癜风患者有些许功效，但是毕竟没有医疗机构的认证，副作用不明，而且在白癜风偏方的传递过程中，验方中药物的名字，剂量都有可能传错，慎用。

皮肤黑变病的中毒原因

　我们长期重复一份工作的话，或多或少都会留有这份工作的影子，这些表现形式有可能是看得见的残留，也有可能是看不见的心理变化，而黑变病就是一种工作所带来的“残留”，下面我们就来一起了解一下皮肤黑变病的中毒原因都有哪些。

男性身体检查有哪些？

我们都知道，经过体检可以了解健康状况，也可以第一时间了解自己的问题，但是体检可以选择多种项目。那么男性体检要检查什么？1、需要视力检查如果视力正常，年龄在50岁以下，每三年做一次眼科检查。眼科检查不仅是检查视力的变化，而

脸上的黄褐斑怎样消除

脸上的黄褐斑怎样消除，临床研究发现，目前去除黄褐斑的比较好的方法就是光子嫩肤，光子嫩肤去除黄褐斑的原理主要是利用一种连续的强脉冲物质，作用于皮肤组织产生光化学作用，一方面使深部的胶原纤维和弹力纤维恢复弹性，令面部皮肤的黄褐斑消除或减轻、毛孔缩小。

黄褐斑的药物治疗方法

　　黄褐斑的药物治疗有哪些?随着医学技术的不断进步，黄褐斑的治疗方法也在不断增加，有外服性药物、内服性药物，还有激光治疗，所以大家可以选择适合自己的治疗方法，想必大家对外服性药物都有所了解了，那下面小编就向大家介绍治疗黄褐斑的内服性药物。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：子宫内膜癌、外阴瘙痒症、双角子宫

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：阴道收缩、盆腔炎、宫颈湿疣

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：羊水过多、巨大胎儿、产褥疾病

健康资讯

更多>

医院动态