减腰部赘肉有什么食疗方法？ - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

减腰部赘肉有什么食疗方法？

女，25岁 2018-09-11 17:50

病情描述:

我太胖了，最近在做减肥计划，减腰部赘肉有什么食疗方法？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-11 18:48

腰腹部赘肉多，可以尝试一下无糖减肥法。就是可以吃不论肥瘦的肉类，各种蛋类、鱼虾，但贝，螺不可。还可吃奶油、乳酪、牛油，牛奶除外。喝开水，各类汤，茶，无糖汽水，柠檬汁，无糖的咖啡等。但凡高糖分或淀粉类食物均不宜食用。上面的食谱不限量，饿了即可以吃，因体内没糖，就要燃烧脂肪。头两天不十分明显，以后体重下降明显，此法最适合消除腰部，腹部肥肉。但它不是均衡健康的理想减肥方法，要根据自己的身体灵活采用。

相关问题

相关文章

散发性白癜风治疗原则

散发性白癜风治疗原则和预防有哪些，散发性白癜风白斑以小片为主，散发在各部位，如要这种类型护理不慎，最容易发展成泛发性白癜风，患者在治疗过程中一定要选择正确的疗法，日常生活中要注意太阳光的照射、外伤等刺激因素对病情的损害，以免护理不当而引起泛发性白癜风。

2020-08-28 54962次浏览

皮肤黑变病的中毒原因

　我们长期重复一份工作的话，或多或少都会留有这份工作的影子，这些表现形式有可能是看得见的残留，也有可能是看不见的心理变化，而黑变病就是一种工作所带来的“残留”，下面我们就来一起了解一下皮肤黑变病的中毒原因都有哪些。

2020-08-28 52867次浏览

白癜风病人的饮食禁忌

　　白癜风疾病患者在生活中的饮食也是有禁忌的，有些食物白癜风患者在食用了以后对白癜风疾病的治疗只会起到阻碍的作用，所以白癜风患者一定要注意饮食问题，这样才能很好的控制病情的发展，那么白癜风病人的饮食禁忌都有哪些呢?

2020-08-28 60948次浏览

老年人白癜风有何危害

　　白癜风虽然是一种皮肤病，但是却不能小看，因为这个病不但难治，比较容易反弹，而且危害也是非常大的，患上这个病，会影响到患者的各个方面，那么究竟具体有哪些危害呢，下面给大家来详细介绍一下老年人白癜风有何危害都有哪些。

2020-08-28 50457次浏览

黄褐斑雀斑的治疗方法

黄褐斑雀斑的治疗方法，脸上长斑不可怕，可怕的是你不知道怎么样才能治愈这些斑，以至于延误祛斑治斑时机，甚至是加重患斑的病情，我自身也是斑点的受害者，所以对祛斑治斑也算是积累了一些经验，在我看来，祛斑治斑一定要对症下药，这样才能有效祛除斑点，比如黄褐斑和雀斑的治疗方法就不同。

2020-08-28 60734次浏览

热门医生

特色医院

西安甲康中医医院

西安甲康中医医院

擅长：甲状腺炎

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：精神分裂症、躁郁症、焦虑症

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

健康资讯

更多>

医院动态