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吃盐太多有哪些危害

男，67岁 2018-09-15 19:47

病情描述:

爷爷年纪大了，口味很重，每次做菜都放很多盐，吃盐太多有哪些危害？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-15 20:13

吃盐过多对身体伤害很大。
1、损伤消化道黏膜，吃进过多盐，消化道黏膜细胞会因缺水而受损。肠道对盐中的钠离子几乎是百分之百吸收，等到盐进入血液后，会导致血液渗透压升高，全身组织中的水分子就会向血液方向移动。
2、惹来偏头痛，摄入大量盐是诱发头疼的一个重要因素。有偏头疼问题的人，如果少吃盐，头疼往往能有所缓解。

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