哪些水果富含维生素C？ - 问答频道 - 博禾医生

哪些水果富含维生素C？

女，26岁 2018-09-09 19:42

病情描述:

我想补充维生素C，我想知道哪些水果富含维生素C？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-09 20:33

富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等，而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素C含量甚低。芒果是含胡萝卜素最多的水果，柑橘、黄杏、菠萝等黄色水果也只含有少量胡萝卜素。

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