吃早餐对身体健康有那些好处呢？ - 问答频道 - 博禾医生

吃早餐对身体健康有那些好处呢？

女，25岁 2018-09-08 18:22

病情描述:

我觉得早餐对身体健康很重要，无论多忙我都会吃早餐，吃早餐对身体健康有那些好处呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-08 19:07

营养专家表示，吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏，减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。健康早餐可延长饱腹感，避免肝脏受损。

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