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柠檬冰糖汁有美白的作用吗？

男，28岁 2018-09-12 19:27

病情描述:

最近有点晒黑了因为柠檬可以美白所以我就在吃柠檬，但是柠檬真的是太酸了，不知道榨成柠檬冰糖汁还有没有美白的作用呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吕仁荣主任医师山东省立医院 2018-09-12 20:12

柠檬冰糖汁可以美白。将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

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