发芽土豆不能食用主要与龙葵碱毒性增加、胃肠刺激、神经损害、食物中毒风险升高等原因有关。
土豆发芽后龙葵碱含量显著上升,该物质对胃肠黏膜有强烈腐蚀性,可能引发呕吐腹泻。建议直接丢弃发芽部位及周围组织。
发芽产生的茄碱类物质会刺激消化道,轻者出现腹痛腹胀,重者可致脱水。出现症状可服用蒙脱石散、铝碳酸镁片等胃肠保护剂。
龙葵碱具有神经毒性,过量摄入可能导致头痛眩晕,严重时出现呼吸困难。需立即就医进行洗胃及对症治疗。
发芽土豆可能携带霉菌毒素,与龙葵碱协同作用会加重肝损伤。烹饪无法完全破坏毒素,食用后出现黄疸需急诊处理。
储存土豆应避光通风,发现发芽变绿立即丢弃,轻微发芽的土豆即使挖除芽眼仍存在健康风险,不建议食用。