吃绿色蔬菜有保护眼睛的作用吗？ - 问答频道 - 博禾医生

吃绿色蔬菜有保护眼睛的作用吗？

女，30岁 2018-09-13 18:51

病情描述:

妈妈叫我多吃绿色蔬菜保护眼睛，吃绿色蔬菜有保护眼睛的作用吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-13 19:32

绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素，因此可以保护眼睛的健康，让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜，例如芹菜、黄瓜等等都对健康大有益处。

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