无花果的禁忌人群主要有消化系统疾病患者、糖尿病患者、过敏体质者、低血压患者。
1、消化系统疾病
胃炎或胃溃疡患者食用无花果可能刺激胃酸分泌,加重腹痛腹胀症状,需控制摄入量或避免食用。
2、糖尿病患者
无花果含糖量较高,血糖控制不佳者食用后易导致血糖波动,建议监测血糖后限量食用。
3、过敏体质
对桑科植物过敏的人群可能出现皮肤瘙痒、口腔肿胀等过敏反应,初次食用应小剂量测试。
4、低血压患者
无花果的降压成分可能加重低血压症状,出现头晕乏力时需立即停止食用。
特殊人群食用无花果前应咨询医生,健康人群每日食用量建议不超过200克,避免与高糖食物同食。