每天最多可以吃几个粽子？ - 问答频道 - 博禾医生

每天最多可以吃几个粽子？

女，47岁

病情描述:

我比较喜欢吃粽子，但是吃的多了就会感觉胃不舒服，那么，一天最多吃几个比较合适？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

适量饮食才能更健康，一般素馅的粽子一天最多吃三个，而糖尿病患者和心血管病患者，一天最多只能吃2个素馅的粽子，荤馅的粽子只能吃半个到一个。

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