蛋奶素食体内会缺乏什么营养？ - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

蛋奶素食体内会缺乏什么营养？

男，32岁

病情描述:

老婆是一个蛋奶素食者，平时只吃鸡蛋和牛奶，从来不吃肉，时间长了，身体中会不会缺乏营养？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

蛋奶素食者最终也会因为营养吸收不均衡，对身体造成伤害。因不吃肉、禽类，而肉禽类中的铁、锌是奶、蛋中所缺乏的。虽然蔬菜中不缺少铁，但是蔬菜中的铁是人体难以吸收的，又因为蔬菜中含有较多的草酸，还会抑制铁、锌、钙等矿物质的吸收，所以很容易因缺铁而致贫血及多种微量元素缺乏症。

相关问题

相关文章

脸上有黄褐斑怎么治疗

黄褐斑是常见发生于面部的一种难治性色素沉淀和增加性皮肤病，目前病因仍不太清楚，可能与遗传、内分泌、妊娠、日光等有关，近来发现本病发生与代谢异常及劣质化妆品有关，黄褐斑的出现带给我们很多困扰，那么，脸上有黄褐斑怎么治疗呢?现在治疗黄褐斑的方法有很多，祛黄褐斑的最有效方法大致分为以下几种。

老年寻常型银屑病饮食

顽固的牛皮癣疾病，发病是没有年龄限制的，我们经常所见的寻常型牛皮癣就是牛皮癣众多症状中的之一，目前还是有很多患者对牛皮癣还不够了解，到病情严重才有所了解，耽误了治疗的最佳时机，那老年寻常型银屑病饮食要如何来护理呢，下面为大家介绍。

酒糟鼻鼻子可以整容吗

酒糟鼻这种疾病主要发生于患者的面部中央，是一种具有红斑和毛细血管扩张的疾病，该病一般是一种慢性的炎症性的皮肤病。一般常见于中老年女性患者，由于病情的发展缓慢，该病一般可分为三个时期，红斑期、丘疹期以及肥大期，那么，酒糟鼻鼻子可以整容吗？小编总结了一些资料，一起来看看吧。

男性不育适合那些锻炼

众多人都知道若是患上疾病之后也是可以通过锻炼的方法来帮助身体恢复健康，但男性不知道自己患上不育之后适合哪些运动，就害怕选择不当的运动会加重疾病，那么男性不育适合那些锻炼?下面我们来详细了解吧。

体癣严重吗的详细介绍

当我们患上体癣的话就有很多的危害发生在我们的身上，尤其是当这种疾病发生在我们的皮肤上的时候就会让患者瘙痒难忍，不仅给我们的生活带来了一些不利的影响，还危害我们的心理健康，那

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：毒蕈中毒、膀胱结核、无汗症

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：外伤性癫痫、五软、尺神经麻痹

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：皮肤松弛、阴囊坏疽、脑血吸虫病

健康资讯

更多>

医院动态