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怎样能够延缓人类的寿命？

女，34岁

病情描述:

姥爷去世了，很伤心，如果他还能再多活几年就能进城里生活多好，怎样能够延缓人类的寿命？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

人的大脑是人体军团的总司令，脑衰则气尽，脑灵则人身心强健。怎样能够延缓人类的寿命，当然要首先明确养脑、用脑之道。人常说：活的就是个精气神儿。精与气，蕴藏体内，遍舒全身，直至大脑的运力助推，如果人没有一个健全灵活的大脑来做推动，恐怕他的心神都会无助，这是多么可悲、可怕的事情！

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