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老年人锻炼时间方面要注意哪些?
病情描述:
我妈总是问我她要如何选择锻炼的时间,请问老年人锻炼时间方面要注意哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院
    老年朋友选择锻炼的时间是非常重要的。高温和阳光直射是夏日白天的最大特点,户外锻炼身体可不能选择这样的环境。
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