如何健康的运动？ - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

如何健康的运动？

女，15岁

病情描述:

我最近学业比较重，还要考体育，爸爸让我加强锻炼多运动，如何健康的运动？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

范存刚副主任医师北京大学人民医院

要科学的锻炼，锻炼的时间与强度一定要适可而止，不可急于求成，做超量剧烈运动。要保证身心健康，一定要尊重科学指导。

相关问题

相关文章

脑皮层运动区脑膜瘤的手术切除

脑膜瘤应手术全切，位于脑重要功能区的脑膜瘤，全切肿瘤而保存正常脑功能，甚至是改善已受影响的脑功能，非常重要。此二例，瘤体较大，均位于负责对侧肢体运动的脑皮层中央前回区域。

脑膜瘤手术后遗症有哪些

脑膜瘤一般通过手术治疗的治愈率很高，但很多人却担心手术后会留下后遗症，在手术切除肿瘤的过程中，会造成一些脑神经组织的受损，从而产生一些相应的临床症状。如出现肢体麻木、疼痛、运动不灵、语言不利等等症状。需要通过后期的康复治疗来解决脑瘤后遗症。

脑膜癌的早期症状

脑膜癌的早期症状是什么?脑膜癌在我们生活中并不少见，它的发病率也是不容小视的，高峰年龄在45岁，不过儿童比较少见，有许多无症状的脑膜癌，大多是偶然间发现的，对患者的危害和影响都十分大，那么，脑膜癌的早期症状是什么呢?

失忆症会复发吗

失忆症一般不会复发，若引起失忆症病因没能彻底治愈，后期可能复发。避免失忆症复发，科学、彻底治疗十分关键。

patct主要检查什么

Petct检查是常见的高等影像学检查项目，可以诊断出多种疾病，比如脑肿瘤、早期痴呆、心脑血管疾病以及癫痫等病症有重要的指导性意义，既可以明确疾病的病变范围，病情的严重程度，又能够为后续治疗提供可靠的依据。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：前列腺结石、耳湿疹、病毒性脑膜炎

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：气腹痛、巩膜病、产后偏头痛

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：血精、急性肺脓肿、结节性痒疹

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态