吃蛋白质就能补充蛋白质吗？ - 问答频道 - 博禾医生

吃蛋白质就能补充蛋白质吗？

女，26岁 2018-04-28 18:31

病情描述:

牛奶中的蛋白质和人体的是一样的吗？吃蛋白质就能补充蛋白质吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-28 18:59

吃蛋白质也不一定就补充蛋白质。不管你吃的什么蛋白，你吸收的都是那么20种氨基酸，人的身体会根据基因编码利用这些氨基酸来合成人体内的蛋白质，人体内的蛋白质种类和食物中的蛋白质种类绝对不会有对应关系。

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