吃高蛋白的食物会产生高热量吗？ - 问答频道 - 博禾医生

吃高蛋白的食物会产生高热量吗？

男，35岁

病情描述:

天气渐渐热起来了，还是想吃肉，夏天吃吃高蛋白的食物会产生高热量吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

是的，一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。

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