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什么食材比较安神？

男，30岁 2018-05-06 20:00

病情描述:

因为感情的问题。最近总是心神不宁的，我该怎么调节一下呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

徐秀云副主任医师池州市人民医院 2018-05-06 20:31

要想安神可以取绿豆500克，用铁锅以文火炒热后倒入盆中，待温度适宜时，将双脚洗净擦干踩踏绿豆，可于每晚睡前1小时踩踏30分钟左右，具有强心安神的功效。

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