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孩子缺铁会有什么危害？

男，27岁

病情描述:

我家孩子的脸色比较苍白，到医院检查才知道缺铁，如果孩子长期缺铁会怎样？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

孩子缺铁可能导致贫血、认知发育迟缓和免疫力下降。
缺铁是儿童常见的营养缺乏问题，铁元素是合成血红蛋白的关键原料，长期摄入不足会影响红细胞携氧能力，导致皮肤苍白、易疲劳、食欲减退等贫血症状。铁还参与神经递质合成，缺铁可能造成注意力不集中、学习能力下降，婴幼儿期严重缺铁甚至可能引起不可逆的神经发育损伤。铁缺乏还会削弱中性粒细胞功能，增加呼吸道、消化道感染概率，延缓伤口愈合。
日常应保证红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富铁食物摄入，维生素C可促进铁吸收，建议搭配柑橘类水果食用。若出现疑似症状应及时就医检查血清铁蛋白指标。

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