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更年期女性可以每天喝牛奶吗?
病情描述:
妈妈已经到了更年期了,打算买牛奶给她喝,不知道这个阶段的女性可以每天喝牛奶吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冷启刚 主任医师 山东省立医院 2018-04-28 21:20
    适当摄入含钙质和维生素D的食物,每天坚持喝牛奶、豆浆等。适当补充富含抗氧化物质的营养素,如维生素C、维生素E等,维护身体健康。
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