爬山对身体有好处吗？ - 问答频道 - 博禾医生

爬山对身体有好处吗？

男，45岁 2018-04-30 22:09

病情描述:

叔叔每次吃完饭后都会去爬山，基本每天都去，爬山对身体有好处吗？

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院 2018-04-30 22:49

可以锻炼腿劲和增强心肺功能，对人体身体协调性有所帮助，而且可以陶冶情操。有资料显示坚持登山的人得高血压、高血脂和糖尿病的几率少很多。

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